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宝宝1岁了,可以喝哪些牛奶?

发布于 2019-12-30 12:54 作者:采编 点击量:996

  刚出生至6个月的宝宝喝母乳就行了,不需要额外喝奶,而且在给加入了辅食之后也是要喝奶的。但是在1岁之后,家长要怎么给宝宝喝奶呢?我们一起来了解一下。

  第一种:含乳饮料

  含乳饮料是以乳或是乳制品为原料,添加了辅料发酵而成的饮料制品。蛋白质含量是非常低的,建议不要给宝宝喝,你自己也要少喝。

  第二种:调制乳

  这种乳里面增加了其他原料或是添加了营养强化剂或是食品添加剂。如果你的宝宝不爱喝纯牛奶,那么你可以选择给其喝这种,但如果你不想让孩子从小就养成喝“甜饮料”的习惯,还是不要选择吧。

  第三种:巴氏乳

  其实就是我们经常说的鲜奶,这种奶是纯奶,没有添加任何的防腐剂,保质期也是非常的短,一般不超过7天,需要在冷藏下储存。如果您条件允许且购买也比较方便,你可以选择优先选择。

  第四种:常温奶

  常温奶与巴氏奶一样都是纯奶,都没有添加任何的防腐剂,不同的是,它的保质期要比巴氏乳长一些,可以放几个月甚至是一年,如果巴氏奶你喝不完,那么建议您选择这种奶。

  复原乳不是真的牛奶

  很多妈妈担心复原乳没有营养,其实不是。复原乳与巴氏奶、常温奶中的营养价值没有什么差距。家长如果担心,那么在挑选的时候可以看看她的配料,看哪个方便就买哪个。

  1岁以后再给宝宝添加酸奶

  美国专家认为6个月大的宝宝是可以喝酸奶的,但是我们国家是建议等到宝宝1岁以后再给其喂酸奶。结合两者来看,只要孩子没有过敏情况,再给宝宝添加辅食之后,家长就可以尝试给宝宝以酸奶作为辅食。只是每次的量要少,以免影响母乳或配方奶的摄入量。等到1岁以后,可以用奶制品替代部分的奶量。

  总结:

  家长在给宝宝选择奶制品的时候,最好先看营养表成分,了解奶中含有哪些营养成分或是配方,这样才能更好的了解你买的奶。1岁以后,奶的形式有很多,包括我们最常说的原味酸奶,巴氏奶、配方奶等。2周岁以内的宝宝,全脂奶、全脂酸奶是不错的选择,牛奶里丰富的脂肪能够为身体提供热量。但是在6个月之前,家长还是要以母乳为主。

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